整潔衛生紙隨身攜帶
因為小便後會出現少量小便附著在外陰口,假如沒及時擦淨,也被內衣褲裹著,就會讓女人的私處一直處於一種濕冷、悶熱狀態。長期出來,私密處就極其非常容易細菌滋生,從而造成陰道炎和影響。提議姐妹們日常需在包包裡為自己備好乾淨、環境衛生的衛生紙,在入廁後一定要注意擦洗,維持私密處的清新。
隨身內衣褲需勤洗
內衣褲是很接近女人私處的衣服,一天下來會沾有許多分必物,因此一定要做到每日拆換內衣褲,有利於維持私密處清潔和衛生。沒清理的內衣褲不必長期置放,要與其它衣服分離單洗,防止病菌的互相污染。
比較寬鬆透氣性助“吸氣”
擁有一個比較寬鬆透氣的自然環境,針對女人的私處身心健康而言十分重要。日常一定要避免長期緊勒下半身,最好是選擇舒適透氣的純棉內褲,不能常常穿緊身褲,給與私密處清新愜意的“吸氣”自然環境。
除此之外,在經期過程中,最好是選擇透氣性能和透水性均較好的衛生巾,同時間隔2-3個小時就需要更換一次,防止衛生巾局部透氣性能降低,給細菌繁殖產生機會。
恰當清理才是關鍵
對私密處清潔,是日常私處保養非常重要的一步。怎樣正確又高效地清洗私處呢?最先,清理私密處應當單用自已的純棉毛巾,私密用品切記不能同用。次之,每晚以淋浴間的方式,用清水輕輕地沖洗外陰就可以。
因為一般的洗浴商品大多數顯鹼性,長期使用得話,會損害私密處的酸性室內環境,影響到抵擋能力,提升感柒念珠菌婦科疾病風險。
女士還能夠搭配使用一些酸性的溫柔舒適的私處護理液,為私處清潔畫龍點睛。
因為專業的私處護理液有別于普通淋浴商品,它會更加重視女性私密處自然的酸鹼度均衡,有利於保持陰部的酸性室內環境,抵擋念珠菌病毒滋長。